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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

他们搭乘拥有120年历史的叮叮车，穿梭在香港的街头；他们在西九文化区展开City walk(城市漫步)，沉醉在香港故宫文化博物馆、当代视觉文化博物馆M+的艺术宝藏里；他们坐上昂坪360缆车，俯瞰港珠澳大桥、市郊翠绿山林，感受独具特色的山海浪漫……

“各行各业的产品设计师们太卷了，只能迎头赶上。现在，我们店铺在售的露营产品有3000多款，新品的生产速度和老款的淘汰速度还在不断加快。”义乌某户外用品公司负责人朱悦来说，这几年露营特别火，不少长期合作的采购商都加大了订货量。

中信银行介绍，与手机厂商合作发行联名信用卡，开展手机Pay信用卡营销活动。推出面向老年客户专属的信用卡，针对该客群关注的健康、出行等需求定制多重权益，信用卡长辈版为广大老年群体提供界面友好、操作便捷、服务有温度的金融体验。

前不久，一份“越秀硅巷”创新地图引发各界关注。作为广东省唯一由科技部指导打造的创新街区，4大产业主题片区、19个重点项目……创新地图绘就因地制宜发展新质生产力的清晰路线图，助力高质量发展跑出“加速度”。